“自分”を知る

たぶん生活に破綻を来さない程度の知的障害があります。

初めてblogは

異常なくらいキャパが小さいこと、アラサーを過ぎた辺りから気づき始め、アラフォーで完全に自覚。

最近、ADHDという知的障害を知り、自分がまさにそれだと知った次第。

豆粒ほどのキャパに軽くコミュ障。

自己嫌悪に陥る事多々だった人生ですが、自分の脳には名前が付く障害があったのかな、と考えたら少しだけ楽になりました。

 

これからの人生、一歩一歩、深呼吸しながら歩いていきたい、と思って

人生と、ささやかな1日を振り返る為に、blog書く事にしました。